TORNASUBITO in FORMA + CREMA REDUCE!
Durante le ferie l’organismo è sottoposto a degli eccessi che possono provocare gonfiori e senso di pesantezza. Una settimana Detox-Proteica ti farà ritorvare la leggerezza e la forma in soli 7 giorni!
Elimina gli eccessi e non lasciare che i Kg di troppo si accumulino: purifica il tuo organismo subito!
Il tuo corpo ti ringrazierà.
Una dieta facile da seguire, per eliminare gli eccessi e purificarti in soli 7 giorni.
TORNASUBITOinFORMA dopo le festività o vacanze e ridona vitalità al tuo organismo. Unprogramma finito per 7 gg, ideale per tutti coloro che hanno bisogno di ritrovare la forma, purificare l’organismo ed eliminare qualche eccesso occasionale.
Per velocizzare la perdita di peso e purificare il fegato, troverai la CREMA REDUCE Line@
Puoi aumentare la perdita di peso continuando per 14 giorni con 2 bauletti TORNASUBITOinFORMA!
Tonifica i muscoli, migliora l’aspetto della pelle, elimina gli zuccheri e i grassi dall’organismo, sgonfia l’addome e brucia il grasso localizzato…
Questo programma specifico riduce l’assunzione di carboidrati e grassi, costringendo il tuo corpo a bruciare le tue riserve di grasso per ottenere l’energia necessaria durante tutta la giornata. Questa è la reazione chiamata “chetogenesi“. Questo destocking massiccio di grasso si verifica nelle 48/72 h dopo l’inizio della Dieta Iperproteica La tua silhouette si snellisce visibilmente e le proteine preservano la massa muscolare.
I corpi chetonici prodotti dalla combustione dei grassi e dell’energia hanno un ruolo fondamentale: la dieta sarà facilissima da seguire grazie al loro effetto saziante e avrete una piacevole sensazione di benessere.
Il VANTAGGI di questa dieta:
• Assunzione limitata di carboidrati e lipidi
• Ricca in proteine
• La perdita di peso veloce ed efficiente
• Prodotti veloci da preparare e consumare senza cottura e due integratori specifici per depurare e stimolare il metabolismo
GIORNATA TIPO:
• Mattina: Preparato Proteico + the o caffè senza zucchero (o dolcificante)
• Metà mattina: Preparato Proteico
• Pranzo: Proteine Alimentari* + verdure concesse
• Merenda: Preparato Proteico + the o caffè sen1za zucchero (o dolcificante)
• Sera: Proteine Alimentari* + verdure concesse
• NB: I Preparati Proteici sono veloci e facili da preparare, in qualsiasi posto siate, basta aggiungere il preparato in 200/250 di acqua, shakerare e sono squisiti consumati all’istante, senza il bisogno di riporli in frigo).
*Proteine Alimentari: 80 g di bresaola, prosciutto crudo o di cotto sgrassati – 200/250 g di pesce tonno in scatola al naturale, salmone, pesce azzurro, merluzzo…..) – 150/200 g di carni bianche (pollo, tacchino, coniglio…..), o 2 uova – 120/180 g di carni rosse (cavallo, maiale magro, bue…..).
Verdure concesse: Broccoli, cavolfiore, cavolo bianco, cavolo verde, cetrioli, finocchi, funghi, peperoni verdi, insalate (tutte le verdure a foglia), ravanelli, sedano, spinaci, germogli di soia (freschi , non in vasetto), zucchine, coste, catalogna …. (tutte le verdure bianche e verdi , no le rosse, arancioni e gialle)
Condimenti: Olio n 2. cucchiai al giorno, limone, aceto di mele, spezie.
Alimenti da non assumere :
Pane, pasta, riso, dolci, prodotti da forno (biscotti, crackers, grissini, merendine anche quelli che riportano la dicitura senza zucchero), caramelle e gomme da masticare anche quelle che riportano la dicitura senza zucchero, vino, aceto di vino, birra e tutte le bevande alcoliche e analcoliche, tutte le verdure e gli ortaggi che non sono riportate tra quelle consigliate (es: legumi, carote, pomodori, carciofi, patate…).
Importante: assumere integratori di Magnesio e potassio, bere almeno 1,5/2 litri di acqua. Se si prolunga la dieta, assumere una tisana depurativa.
