Diet PACK + Magnesio Puro Line@

Una dieta facile, veloce da seguire per soli 5 GIORNI!  Accompagnata dal Magnesio Puro Line@…. per sostenerti nelle tue giornate iperATTIVE o durante l’ATTIVITA’ SPORTIVA!

Elimina gli eccessi e non lasciare che i Kg di troppo si accumulino: purifica il tuo organismo subito!

Il tuo corpo ti ringrazierà.

Una dieta facile da seguire,  per eliminare gli eccessi e purificarti in soli 5 giorni.

Per velocizzare la perdita di peso e non SENTIRE la STANCHEZZA troverai nel Pack 1 confezione di:

Magnesio Puro Lineadiet

• Il Magnesio è un importante minerale che rappresenta circa lo 0,05% del peso totale del corpo
• Aiuta le cellule muscolari a rilassarsi comprese quelle cardiache
• Interviene nella contrazione muscolare, nel buon funzionamento del sistema nervoso, nell’apparato digerente e cardiaco, nell’equilibrio idrosalino e nella produzione dell’energia cellulare
• E’ utile per contrastare stanchezza ed affaticamento soprattutto nei periodi di maggior stress psicofisico
• E’ uno dei più importanti fattori nutrienti di cui il nostro corpo deve avere immagazzinare delle quantità sufficienti per qualsiasi evenienza
• La carenza di magnesio è una causa comune di disturbi fisici
• E’ un componente atto a combattere stress e depressione, gli attacchi di panico e possiede proprietà antibatteriche
• Aiuta a contrastare la ritenzione dei liquidi corporei, di conseguenza anche la cellulite
• Rinforza il sistema immunitario e stimolando la formazione di anticorpi regola i livelli di calcio che andiamo ad assumere e favorendone il giusto assorbimento
• Agevola e aiuta l’assorbimento delle vitamine (B, C, E) è un minerale indispensabile per la funzionalità delle ossa ed è un valido amico contro gli stati d’ansia
• E’ un aiuto prezioso per le ossa e i denti e per il buon funzionamento dei nervi e dei muscoli, compreso quello cardiaco
• Una carenza di magnesio si può manifestare con irritabilità, nervosismo o tensione, sonno agitato, stress, sindrome premestruale, fragilità ossea o carenza di calcio, stitichezza, spasmi, tremori e crampi muscolari, irrigidimento e dolori muscolari, difficoltà ad addormentarsi

• Si consiglia l’assunzione di un cucchiaino da caffè di prodotto (2,4 g) disciolto in un bicchiere di acqua tiepida, bere al termine dell’effervescenza naturale. Assumere fino a due cucchiaini al giorno.

Tonifica i muscoli, migliora l’aspetto della pelle, elimina gli zuccheri e i grassi dall’organismo, sgonfia l’addome e brucia il grasso localizzato…

Questo programma specifico riduce l’assunzione di carboidrati e grassi, costringendo il tuo corpo a bruciare le tue riserve di grasso per ottenere l’energia necessaria durante tutta la giornata. Questa è la reazione chiamata “chetogenesi“. Questo destocking massiccio di grasso si verifica nelle 48/72 h dopo l’inizio della Dieta Iperproteica La tua silhouette si snellisce visibilmente e le proteine preservano la massa muscolare.
I corpi chetonici prodotti dalla combustione dei grassi e dell’energia hanno un ruolo fondamentale: la dieta sarà facilissima da seguire grazie al loro effetto saziante e avrete una piacevole sensazione di benessere.

GIORNATA TIPO:
• Mattina:  Preparato Proteico + the o caffè senza zucchero (o dolcificante)
• Metà mattina:   the o caffè sen1za zucchero (o dolcificante) se la fame è troppa, assumere una mela
• Pranzo:   Proteine Alimentari* (o Preparato Proteico – si può invertire il pranzo con la cena e viceversa)  + verdure concesse
• Merenda: Preparato Proteico + the o caffè sen1za zucchero (o dolcificante)
• Sera: Preparato Proteico Proteine Alimentari* + verdure concesse

• Prima di andare a letto: Magnesio Line@

Si consiglia l’assunzione di un cucchiaino da caffè di prodotto (2,4 g) disciolto in un bicchiere di acqua tiepida, bere al termine dell’effervescenza naturale. Assumere fino a due cucchiaini al giorno.

• NB: I Preparati Proteici sono veloci e facili da preparare, in qualsiasi posto siate, basta aggiungere il preparato in 200/250 di acqua, shakerare e sono squisiti consumati all’istante, senza il bisogno di riporli in frigo).

*Proteine Alimentari: 80 g di bresaola, prosciutto crudo o di cotto sgrassati – 200/250 g di pesce tonno in scatola al naturale, salmone, pesce azzurro, merluzzo…..) – 150/200 g di carni bianche (pollo, tacchino, coniglio…..), o 2 uova – 120/180 g di carni rosse (cavallo, maiale magro, bue…..).

Verdure concesse: Broccoli, cavolfiore, cavolo bianco, cavolo verde, cetrioli, finocchi, funghi, peperoni verdi, insalate (tutte le verdure a foglia), ravanelli, sedano, spinaci, germogli di soia (freschi , non in vasetto), zucchine, coste, catalogna …. (tutte le verdure bianche e verdi , no le rosse, arancioni e gialle)

Condimenti: Olio n 2. cucchiai al giorno, limone, aceto di mele, spezie.

Alimenti da non assumere :
Pane, pasta, riso, dolci, prodotti da forno (biscotti, crackers, grissini, merendine anche quelli che riportano la dicitura senza zucchero), caramelle e gomme da masticare anche quelle che riportano la dicitura senza zucchero, vino, aceto di vino, birra e tutte le bevande alcoliche e analcoliche, tutte le verdure e gli ortaggi che non sono riportate tra quelle consigliate (es: legumi, carote, pomodori, carciofi, patate…).

Importante: assumere integratori di Magnesio e potassio, bere almeno 1,5/2 litri di acqua. Se si prolunga la dieta, assumere una tisana depurativa.